התקשרו כבר עכשיו :
050-230-3044
אנחנו נמצאים כאן :
שד' בן צבי 2 קרית ים
חפשו אותנו :
X

לתיאום אימון ניסיון חינם מלאו פרטים:



WOD 24.05.2020

Warm Up:

**Coaches Choice**

Strength:

Every 1:30 X 4 sets

strict chin ups X 5-8 reps

push ups on kettlebells X 12-20

Metcon:

AMRAP 12

20 single arm kb overhead squat (20\12)

50 Double unders

25 Barbell rows

RX: 35\25

קידום אתרים בגוגל קידום אתרים בגוגל