התקשרו כבר עכשיו :
050-230-3044
אנחנו נמצאים כאן :
שד' בן צבי 2 קרית ים
חפשו אותנו :
X

לתיאום אימון ניסיון חינם מלאו פרטים:



MOBILITY

אימוני מוביליטי משפרים את התנועתיות של הגוף. אימונים אלה יעניקו למתאמנים אשר יתמידו שיפור ניכר בטווח התנועה ובגמישות של הגוף.
אימון מומלץ מאוד גם למי שאינו מתאמן קבוע מכיוון והאימון תורם רבות להתנהלות שלנו בחיי היום-יום ומקל על תנועות בסיסיות מאוד בחיינו.

איך מתנהל האימון?

אימוני המוביליטי מתקיימים בקבוצה, המתאמנים, בהדרכת המאמן המקצועי, יבצעו מתיחות עמוקות ומתוזמנות וע"י כך המפרקים והשרירים נעשים יותר גמישים וטווחי התנועה נפתחים.
מאמן מתזמן את המתיחות ומדגים כל תנועה ותנועה, עובר בין כל המתאמנים ומתקן במידת הצורך.

קידום אתרים בגוגל קידום אתרים בגוגל